魚類

糖尿病の献立に少しでも役に立つよう、食品100g当たりの食物繊維の含有量をカテゴリーごとに表にしました。
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表は、食品100g当たりの食物繊維の含有量を表しています。

食　品 g（グラム）
きんめだい 0.0
かつおぶし 0.0
はたはた 0.0
かます(焼) 0.0
かれい 0.0
かわはぎ 0.0
ぎんだら 0.0
さけ(生) 0.0
塩さけ 0.0
さば 0.0
しめさば 0.0
きす 0.0
さば(水煮缶) 0.0
たら(塩) 0.0
まぐろ(脂身) 0.0
まぐろ(赤身) 0.0
うなぎ(かば焼) 0.0
ほっけ(開き) 0.0
いかなご 0.0
ふかひれ 0.0
さより 0.0
ふぐ 0.0
さわら 0.0
ひらめ 0.0
さんま 0.0
さんま(開き) 0.0
ししゃも 0.0
しらうお 0.0
たら(でんぶ) 0.0
はまち(生) 0.0
身欠きにしん 0.0
にしん 0.0
たら(生) 0.0
しらす干し 0.0
たちうお 0.0
たい(生) 0.0
ツナ缶(油漬) 0.0
ほっけ(生) 0.0
にじます 0.0
わかさぎ 0.0
たい(焼) 0.0
めばる 0.0
ぶり 0.0
むつ 0.0
めざし 0.0
すずき 0.0
あじ(生) 0.0
かつお 0.0
ツナ缶(水煮) 0.0
かじき 0.0
いわし(焼き) 0.0
スモークサーモン 0.0
かれい(干し) 0.0
かれい(子持ち) 0.0
たたみいわし 0.0
いわし(油漬) 0.0
煮干し 0.0
あじ(焼) 0.0
あじ(干物) 0.0
あなご 0.0
あゆ(焼) 0.0
あんこう 0.0
あんこうのきも 0.0
いさき 0.0
いわし(生) 0.0
いわし(みりん干) 0.0
いわし(丸干) 0.0
うなぎ(きも) 0.0

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