高脂血症って聞いたことありますか？
高脂血症とは何でしょう？
高脂血症とは血液中のコレステロールや中性脂肪が増加した状態です｡
つまり、脂質の値が必要量よりも異常に多い状態です。
そして、脂質異常症（高脂血症）を合併している糖尿病患者が多く見られます。
しかも、自覚症状がないため、検査を受けてはじめてわかるというケースが多いのです。
高脂血症の予防も改善も、食事療法が中心です。
高脂血症になり、糖尿病も併発してしまう前に、どの食品にどれだけ脂質が含まれているか知っておく必要がありますよね。
糖尿病の献立に少しでも役に立つよう、食品100g当たりの脂質の含有量をカテゴリーごとに表にしました。 気になるカテゴリーの画像をクリックしてみてください。詳細ページへ遷移します。
糖尿病の予防・改善には、血糖値のコントロールは必須と言われています。 運動・食事制限等が大切になってきます。 しかし、急に生活習慣を変えれない方も多いと思います。
糖尿病はとても恐い病気です。放っておくと様々な合併症を引き起こしたりと、大変なことになります。 糖尿病予備軍の人も同じです。放っておくと糖尿病になってしまいます。
そこで、まずは手軽にはじめられることからはじめてみませんか？ 紹介するのは、糖尿病の予防・改善に役立つサプリメントです。
効果について、このページ『血糖値をコントロールするサプリメント』でまとめています。 是非、手遅れになる前にお試しくださいね。
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