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果物

糖尿病の献立に少しでも役に立つよう、食品100g当たりの脂質の含有量をカテゴリーごとに表にしました。
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表は、食品100g当たりの脂質の含有量を表しています。

食 品 g(グラム)
オリーブのピクルス 15.0
わさび漬 0.5
しょうがの酢漬(紅しょうが) 0.4
キムチ 0.3
しょうがの甘酢漬(がり) 0.3
なめたけ 0.3
うめ干し 0.2
かぶの塩漬 0.2
しば漬 0.2
たかな漬 0.2
なすのからし漬 0.2
らっきょう甘酢漬 0.2
うりの塩漬 0.1
かぶのぬか漬(根) 0.1
かぶのぬか漬(葉) 0.1
からし菜漬け 0.1
きゅうりのぬか漬 0.1
きゅうりのピクルス 0.1
きゅうりの塩漬 0.1
きょう菜の塩漬 0.1
ザーサイ 0.1
だいこんぬか漬 0.1
たくあん漬 0.1
なすのぬか漬 0.1
なすの塩漬 0.1
なら漬 0.1
のざわ菜 0.1
はくさい漬 0.1
ふくじん漬 0.1
べったら漬 0.1

糖尿病を予防・改善する!

糖尿病の予防・改善には、血糖値のコントロールは必須と言われています。 運動・食事制限等が大切になってきます。 しかし、急に生活習慣を変えれない方も多いと思います。

糖尿病はとても恐い病気です。放っておくと様々な合併症を引き起こしたりと、大変なことになります。 糖尿病予備軍の人も同じです。放っておくと糖尿病になってしまいます。

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効果について、このページ『血糖値をコントロールするサプリメント』でまとめています。 是非、手遅れになる前にお試しくださいね。

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